Procura saber tudo sobre chá de salsinha? Então. este. artigo é para você. A salsinha é uma das queridinhas quando o assunto é gastronomia. Muito utilizada para temperar carnes, massas e afins, ela se destaca também no chá de salsinha, que tem efeito emagrecedor e rico em nutrientes.
Sabemos o quanto os brasileiros se preocupam com a questão do corpo, não é mesmo? E a boa notícia é que além de ser boa para a saúde, esta bebida natural ajuda a reduzir o inchaço e ainda deixa a barriga mais em forma.
Vamos conhecer um pouco mais sobre o chá de salsinha? Então confira este artigo até o fim!
Para que serve chá de salsinha?
Muito eficiente para combater infecção, o chá de salsinha também é anticancerígeno e serve para ajudar a eliminar aquele inchaço indesejado quando nos alimentamos de forma errada.
É claro que as vezes é normal sair um pouco da rotina e comer doces, frituras e gorduras em geral. Porém, quando isso ocorre muitas vezes, o excesso de peso e toxinas no corpo pode comprometer o bem estar.
A indicação do chá de salsinha é que se faça uso, pelo menos uma xícara por dia, após o almoço ou jantar. Notou que exagerou um pouquinho, não perca tempo e prepare um chá bem quentinho.
Propriedades do chá de salsinha?
Muitas bebidas preparadas com ervas contam com propriedades e benefícios excelentes para a saúde de maneira geral. No caso da salsinha, ela é rica em diversas vitaminas, como B12, ferro, K, fósforo, cálcio, entre outros.
Com fazer uso desse chá, seu corpo receberá, de forma natural, diversos nutrientes que são ótimos para o bom funcionamento do organismo.
Além disso, como mencionamos anteriormente, o chá de salsinha também conta com propriedades capazes de eliminar o inchaço, realizando uma verdadeira limpeza no organismo.
E a boa notícia é que, para um corpo perder peso de forma saudável, ele precisa estar funcionando bem, com metabolismo acelerado e hormônios regulados.
Confira a seguir os benefícios do chá de salsinha
Fortalece o sistema imunológico: Organismo saudável é igual a sistema imunológico também fortalecido, e este chá tem também esta função, agindo contra processos bacterianos, rico em vitamina C, que é excelente para o sistema imunológico.
Evita o surgimento do câncer: O chá de salsinha conta com processos antioxidantes, capazes de limpar o organismo e renovar as células. O chá pode evitar o surgimento de tumores, devido a uma substância importante chamada glutationa.
Age positivamente no trato respiratório: Muitas vezes, uma drástica mudança climática pode irritar as vias respiratórias, deixando até a gente com aquele mau humor. Para situações assim, preparar um chá de salsinha pode ajudar bastante a aliviar os sintomas. Assim também como quem sofre de asma, pode se beneficiar dessa bebida, que melhora o trato respiratório e alivia os sintomas.
Remédio contra a infecção urinária: Como tem ação antibacteriana, o chá de salsinha também é um ótimo remédio natural contra a infecção urinária. Essa doença pode aparecer depois de uma relação sexual, por falta de cuidados na higiene íntima e até quando o indivíduo segura por muito tempo a urina, o que é extremamente prejudicial para o trato urinário.
Porém, o quando a infecção está um pouco alta, é extremamente importante passar antes por um médico para que ele possa receitar um tratamento com antibióticos. E você poderá usar o chá como um complemento ao tratamento.
Melhora a visão: Este chá também apresenta uma quantidade muito boa de vitamina A, que é extremamente benéfica para a saúde dos olhos. Com o passar do tempo, devido ao processo natural de envelhecimento, pode acontecer da visão ficar mais comprometida, assim também como para as pessoas que trabalham horas e horas à frente do computador. Se você se identifica, não perca mais tempo e inclua o chá de salsinha no seu dia a dia.
Reduzia a pressão alta: Sofre de pressão alta? Este é mais um benefício deste chá, controlar a pressão. E sabe por que isso acontece? Por que o chá de salsinha tem efeito diurético, ajudando assim a reduzir a pressão alta, que pode comprometer bastante a saúde.
Como fazer chá de salsinha?
É super rápido, simples e barato fazer chá de salsinha. Lembrando que você pode encontrar a erva nos mercados e feiras livres.
Ingredientes: separe quatro colheres de sopa de salsa e 1 litro de água.
Modo de preparo: coloque a a água para ferver, corte a salsinha e acrescente na água, quando ela começar o processo de fervura. Deixe descansar por 10 minutos aproximadamente.
Beba, para receber os benefícios, pelo menos três xícaras por dia, principalmente se a ideia é curar algum processo infeccioso ou baixar a pressão.
Chá de salsinha faz mal?
O chá não faz mal para a saúde, porém, para mulheres grávidas, por exemplo, ou com ciclos menstruais intensos, o ideal é evitar ou então conversar antes com o médico responsável.
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