Assim que começa as mudanças de temperatura lá começa a aparecer aquela tosse seca irritante que volta e meia nos atrapalha naquilo que estamos a fazer. Neste artigo vamos mostrar dois remédios pata acabar com a tosse seca.
Não detestam quando estão a conduzir ou a preparar o jantar e vem aquela tosse seca estúpida e irritante?
Mas para além de ser irritante esta tosse seca também pode ser perigosa se for menosprezada, dai que vamos falar de remédios caseiros para a tosse seca com alivio rápido dos sintomas.
Conteúdo
O que é a tosse?
A tosse é apenas uma das defesas que o nosso organismo tem para expulsar do nosso aparelho respiratório, leia-se nariz, garganta e pulmões, certos micro-organismos que só estão a atrapalhar o bom funcionamento.
Há vários tipo de tosse, sendo que hoje os remédios apresentados são para a tosse seca ou sem catarro.
Tosse seca
Nada mais é do que o impulso da tosse mas sem expectoração, ou seja, é seca. Por norma, este tipo de tosse acaba por causar muita irritação na garganta,, o que acaba por se tornar num grande incomodo.
Mas atenção, mesmo com a tosse seca, se ela for persistente, ou seja, durar mais do que duas semanas, é melhor ir ao médico, pois para ver se não é sintoma de outra coisa.
E se esta tosse seca só piora à noite, então podemos estar perante um cenário de reacção alergia. O que aqui a pessoa deve fazer é tentar descobrir o que a está a fazer tossir.
Há muitas receitas caseiras para a tosse e não só, pois acreditem ou não, os remédios caseiros podem ser muito eficientes, por alguma coisa, já os antigos usavam.
Remédios caseiros tosse seca alívio imediato
Assim sendo aqui vão algumas receitas caseiras para o alivio imediato da tosse seca, que vão trazer alivio, pois hidrata a garganta:
Receita 1 – Xarope caseiro de mel, limão e própolis
Ingredientes:
- 1 frasco de vidro com tampa
- 8 colheres de sopa de mel tradicional
- 8 gotas de extrato de própolis
- sumo de um limão médio
Preparação:
Primeiro limpar muito bem o frasco para colocar dentro dele os ingredientes da seguinte ordem: mel, sumo de limão e por ultimo as gotas do extrato de própolis.
Use uma colher para misturar tudo. Mexa bem até obter uma mistura homogénea.
A seguir feche bem e espere 20 minutos para que a mistura possa assentar, depois é só usar.
Como tomar:
Pode ser tomada entre 3 a 4 vezes ao dia. Vai depender se a irritação for constante, mas a pessoa pode utilizá-lo sempre que sentir a irritação na garganta até os sintomas desaparecerem.
Sabia que
Este xarope melhora a imunidade do nosso organismo devido a ação da vitamina C contida no limão.
O mel ajuda a hidratar e traz alivio imediato à irritação.
O própolis é um poderoso remédio natural com um poder de ação anti-inflamatório.
Receita 2 – Chá morno de Equinácea com gengibre e mel para tosse seca
Ingredientes:
- 2 colheres de chá de raiz ou folhas de Equinácea
- 5 cm de gengibre fresco
- 1 litro de agua a ferver
Preparação:
Basta adicionar a Equinácea e o gengibre ao litro de água a ferver, tapar e deixar repousar durante uns 10 a 15 minutos.
Depois é só coar e beber.
Como tomar:
Deve ser bebido 3 vezes ao dia ou sempre que a garganta estiver seca, isto porque para além de ajudar o sistema imunológico, vai também amaciar e hidratar a garganta, reduzindo assim a tosse e a irritação.
Sabia que
A equinácea e o gengibre são plantas medicinais e que são usadas no tratamento de gripes e constipações
A equinácea e o gengibre ajudam a fortalecer o nosso sistema imunológico graças as suas propriedades.
Notas
Já devem ter reparado que nas duas receitas para acabar com a tosse aparece o mel e não é por acaso. É que para além de ser bom também nos faz bem.
No caso da tosse seca vai ajudar a suavizar a irritação da garganta, para além de ajudar com o nosso sistema imunitário.