O álcool, o cigarro e medicamentos que usamos complicam ainda mais a situação. Portanto, a nossa saúde vive sob constante ameaça. Por isso precisamos limpar o corpo, a fim de restaurar as suas funções próprias e o bem-estar. Primeiro de tudo, você precisa aprender a reconhecer os sinais que seu corpo está enviando para lhe comunicar que está cheio de toxinas:
Estes são os sintomas que não devemos ignorar:
1. Excesso de gordura no abdome: A gordura abdominal em excesso pode indicar que o seu corpo está cheio de toxinas, uma vez que isso dificulta a capacidade de regular os níveis de glicose e metabolizar o colesterol.
2. Problemas de pele: Quantidades excessivas de toxinas no corpo podem causar problemas de pele, como acne, espinhas, irritação, rosáceas e coceiras na pele. Isto é devido aos esforços do corpo para eliminar as toxinas de uma forma natural.
3. Dores de cabeça: Venenos presentes no corpo irritam o sistema nervoso e causar dores de cabeça.
4. Muitas toxinas no corpo forçam o fígado, causando excesso de trabalho desse órgão.
Com isso, o fígado cria mais calor e, como o resultado, todo o corpo entra em superaquecimento, advindo episódios de febre.
5. Nível baixo de energia: sobrecarga tóxica no organismo provoca sensação constante de exaustão.
6. Nariz congestionado: Nariz frequentemente congestionado pode indicar o acúmulo de substâncias tóxicas de alimentos mal digeridos (como leite e derivados).
7. Problemas digestivos: Excesso de toxinas torna a digestão mais lenta pesado e isso pode causar problemas como gases e prisão de ventre.
8. Insônia: Uma sobrecarga de substâncias tóxicas prejudica toda a circulação, atingindo também o sistema nervoso. E ter dificuldade para dormir pode ser uma das consequências disso.
9. Língua revestida de “capa” branca ou amarela: Se a sua língua estiver revestida de uma “capa” branca ou amarela, é um sinal de que existem muitas toxinas no sangue.
Como eliminar toxinas do corpo:
Vamos agora ensinar algumas desintoxicações fáceis e bem eficientes:
1. Limão e água morna:
É tudo muito simples.
