Para quem ainda não sabe, passar muitas horas no ginásio para ficar musculado faz muito mal. Muitas horas no ginásio pode desenvolver a doença dos “braços abertos”… 
Se conheces algum amigo que passar muito tempo no ginásio já sabes, envia-lhe este vídeo. Pois um dia pode ficar assim como este Rambo…
Muitas horas no Ginásio