10 Sinais que indicam que uma pessoa está prestes a ter um AVC

A maioria das pessoas desconhece por completo os sinais de um possível AVC, mas só o simples facto de os conhecer pode fazer toda a diferença e até salvar a vida.

AVC como é conhecido, significa Acidente Vascular cerebral, que também é conhecido como derrame, e acreditem ou não, é uma das principais causas de morte no mundo.

tipos de AVC

AVC isquémico – que é a falta de circulação numa zona do cérebro devido a uma obstrução de uma ou mais artérias por embolias, trombose ou até por ateromas. Normalmente ocorre em pessoas mais velhas na sequência de diabetes, colesterol elevado, hipertensão arterial, problemas vasculares e claro em fumantes.

AVC hemorrágico – é o sangramento cerebral provocado pelo rompimento de uma artéria ou um veia provocado pela pressão arterial elevada, problemas na coagulação do sangue e traumatismos. Aqui, infelizmente, homens e mulheres de qualquer idade podem vir a sofrer deste mal.

Sinais que podem aparecer até um mês antes do AVC acontecer

  • Forte dor na cabeça
  • Dormência em apenas um lado do corpo
  • Dificuldade em falar
  • Dificuldade de entender o que os outros dizem
  • Paralisia ou fraqueza de uma lado do corpo, atingindo os braços, o rosto e as pernas
  • A perda da visão em apenas um olho
  • Problemas respiratórios
  • Inchaço nos pés/pernas
  • Soluços frequentes (acompanhados de alguns desses sintomas)
  • Dor

O que pode provocar um derrame ou AVC

  • Hipertensão
  • Diabetes
  • Colesterol alto
  • Fumo
  • Consumo excessivo de álcool
  • Obesidade
  • Problemas cardíacos
  • Consumo de drogas ilícitas
  • Condições genéticas
  • Alterações vasculares

Prevenção

  • Ter uma boa alimentação
  • Evitar excesso de sal
  • Praticar exercícios físicos
  • Evitar o consumo de gorduras de má qualidade
  • Não fumar
  • Não beber
  • Evitar o excesso de açúcar
  • Diminuir o stresse
  • Controlar os níveis de colesterol
  • Aumentar a atividade cognitiva, como leitura, xadrez, exercícios manuais e aprender coisas novas
  • Ter a pressão arterial controlada
  • Perder peso, caso tenha em excesso

 

Remédios caseiros para prevenir um AVC

Primeira receira

Consiste em consumir água morna com limão para fornecer uma boa quantidade de Orac. Ou seja, quanto mais ontioxidantes tiver no seu organismo melhor. O sumo do limão é riquíssima em Orac, fazendo dela um potente protector contra o envelhecimento precoce e contra doenças, como por exemplo, o AVC e o cancro.

Para tal só é preciso:

  • espremer um limão e adicionar a um copo de água morna.
  • Se quiser, e se não for diabético, adoce com uma colher (sopa) de mel.
  • O ideal é tomar esta bebida todos os dias para que ela torne seu corpo mais resistente a doenças, inclusive ao derrame.
  • O melhor horário é de manhã logo cedo, em jejum.

Segunda receita

é um complemento da primeira e deve ser feita durante apenas sete dias e uma única vez por ano, mas deve fazê-la todos os anos.

Ingredientes

  • 200 ml de limão
  • 1 colher (chá) de sal amargo – encontra-se em boas farmácias.

Modo de preparação

  • Misture os ingredientes e tome antes de dormir.
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